Овсяные отруби Super Garden BIO, 400 г

Отруби — остаточный продукт помола зерна. Оболочки зерен состоят в основном из клетчатки (целлюлозы, гемицеллюлозы и лигнина), минералов (калия, кальция, магния, железа и т. д.), витаминов группы В, каротиноидов и белков. Зародыши зерна содержат жиры, состоящие из ценных жирных кислот (линолевая кислота, линоленовая кислота, мононенасыщенная олеиновая кислота). При измельчении зерна шелуха и зародыш с их ценными питательными веществами механически отделяются, а все полезное остается в отрубях.

Отруби — прекрасный продукт, который механически очищает пищеварительный тракт, снабжая организм многими ценными веществами. Стабилизирует уровень холестерина в крови, замедляет всасывание питательных веществ, снижает всасывание токсичных веществ в организме, помогает бороться с сосудистыми и обменными заболеваниями, замедляет старение, благотворно влияет на микрофлору толстой кишки и т. д. Зерна, используемые для приготовления овсянки, содержат большое количество простых сахаров. В отрубях их мало, но они очень богаты белком и растворимой клетчаткой. Волокно имеет два физических свойства. Высокая впитывающая способность — они впитывают в 25 раз больше воды, чем их объем. Это означает, что они разбухают в желудке и занимают большой объем, что быстро вызывает чувство сытости. А вязкость, когда клетчатка вместе с пищей, превратившейся в мягкую массу, попадает в тонкий кишечник, часть питательных веществ прилипает к ней, как липкая лента. Таким образом, они не попадают в кровь, а выводятся из организма вместе с клетчаткой в ​​виде фекалий.

Добавляйте в сухие завтраки, выпечку хлеба, кексов, блинов, булочек.

100 Г ПРОДУКТА СОДЕРЖАТ: Энергетическая ценность 1530 КДж/ 365 ККАЛ Жиры 7,6 Г - в том числе насыщенные жирные кислоты 1,4 Г Углеводы 49 Г - в том числе сахара 1,3 Г Клетчатка 14 Г Белки 18 Г *Соль < 0,1 Г

*Содержание соли обусловлено исключительно естественным присутствием натрия. Может содержать частицы глютена.

Страна: Латвия